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[직장인 다이어트] 실천보다 계획이 더 재밌는 J형 다이어터 + 클로이 팅 (Chloe Ting) 다이어트 2주차 ep.1Daily log book :-) 2021. 9. 24. 06:47
1. '나'라는 사람을 파악하는 일 어릴때부터 저는 계획하는걸 참 좋아했어요. 문제는 '계획'만 하는게 문제죠. 실천에 옮기는 걸 잘하지 못해서 항상 계획만하다가 작심삼일로 끝나는 경우가 허다했어요. 특히 그 계획중엔 연간행사로 매년 찾아오는 다이어트가 있었는데 일은 더 바빠지고 체력은 더 딸리고 어김없이 연초부터 다이어트를 도전했다가 쓴 실패를 맛보고 시드니 락다운을 맞이했습니다. 시드니 락다운 전에는 자유롭게 외출해서 친구들하고 만나서 외식을 하는 경우도 많았고 술마셔야 할 일도 좀 많았던거 같아요. 위 사진들은 제가 몇개월에 걸쳐 락다운동안 친구들과 만나서 외식을 했던 음식들이에요 ㅎㅎ 참 많이도 먹고 다녔네요.. 그렇다고 시드니 락다운이 시작되면서부터 집에만 있었다고 외식을 못해서 음식을 덜 먹은..